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Organizar a casa

Se você é o tipo de pessoa que gosta de ver a casa toda organizada, diante a quarentena você terá bastante tempo para que essa ideia seja concretizada, deixar o ambiente organizado e limpo e bastante importante pois evita o stress ( principalmente para quem teve que fazer home office ), e deixa um clima melhor na casa.

Desenvolver sua habilidade na cozinha

Em tempos de quarentena, trabalhar na cozinha é bastante atrativo, se você não tem familiaridade com a cozinha passará a gostar a partir do momento em que você começar a desenvolver técnicas culinárias. Também é interessante que toda a família faça parte desse processo, para termos um ambiente divertido em casa.

Abrir um negócio online

Muitos brasileiros foram suspensos das atividades trabalhistas, porém muitos ficaram insatisfeitos pois a maioria depende do dinheiro para manter a casa, desses trabalhadores alguns puderam fazer home office, porém para os que não tiveram essa opção temos uma lista de negócios online onde você pode ganhar dinheiro em casa tendo apenas uma conexão com a internet.

Aprender a tocar um instrumento

Talvez você tenha vontade de aprender a tocar um instrumento mas não tinha tanto tempo até então, porém nessa quarentena você está tendo bastante tempo e não deve estar aproveitando para realizar esse sonho, há vários cursos grátis e pagos na internet que disponibilizam você a aprender a tocar algum instrumento sem sair de casa.

Ver filmes e séries

Quer que o tempo passe rápido? Pois escolha filmes e séries que te agradam e comece a “maratonar” e verá que o tempo vai passar mais rápido e essa crise logo vai passar. Se tem dúvida sobre o que assistir temos uma lista dos mais assistidos de 2019 na Netflix.

Cursos online

Exercitar a mente é bastante importante, pois não podemos tirar proveito de uma quarentena para deixar de obter conhecimento. Lembre-se, não são férias, e sim um período de prevenção, aprenda uma nova língua, tente saber mais sobre informática, há diversos cursos espalhados pela internet, aproveite essa oportunidade e não desperdice tempo.

Divirta-se online

Hoje em dia há vários games divertidos para você jogar online, desafie amigos, entreter pessoas ao lado divertido de ficar em casa é bastante importante nesse momento, há muitas pessoas com medo, vamos espalhar risadas, companheirismo, chame um amigo seu para jogar um jogo online e se divirtam.

Após dez anos de um surto global causado pela Gripe A, a OMS (Organização Mundial de Saúde) decretou estado de pandemia novamente. O motivo é o novo Coronavírus, que surgiu em Wuhan na China em dezembro de 2019, e até o momento já infectou mais de 150 mil pessoas em todo o mundo. 

Uma das grandes diferenças entre a última pandemia, e a situação atual, é sem dúvidas, a possibilidade de acompanha-lá em tempo real. Todos os dias, diversas vezes ao dia a mídia, e a internet acompanham de perto o avanço do coronavírus ao redor do planeta. 

O bombardeamento de informações sobre a covid-19 certamente causa pânico, e o resultado já é visível no aumento do preço de itens de higiene pessoal como álcool gel. 

O problema é grave, e é de extrema importância que nossa atenção esteja voltada para o que está acontecendo, mas também são necessárias notícias boas. 

 

A identificação do vírus ocorreu rapidamente, e em menos de duas semanas após os primeiros casos relatados na China, o genoma já estava disponível. Sabe-se também que apesar do novo Coronavírus sofrer mutação, a frequência de mutações não é muito alta. 

O novo vírus pertence à família da Sars (Síndrome aguda respiratória), e por esse motivo é chamado de SARSCoV2. A doença recebe o nome de Covid-19. 

 

O teste de RT- PCR, que detecta o vírus, já estava disponível em 13 de janeiro para todo o mundo.

Desde a disponibilização desses testes, eles têm sido aperfeiçoados, e tiveram sua sensibilidade e especificidade avaliadas. 

 

A rigorosa quarentena impostas na China estão gerando resultado. Os números de casos confirmados diminuem a cada dia. 

Em outros países pelo mundo, o acompanhamento em tempo real e bem detalhado, permite que os surtos sejam controlados com mais facilidade. 

 

O Coronavírus se espalha muito rapidamente, e provavelmente a maioria da população tenha contato com ele em algum momento. Mas a covid-19 não causa sintomas, ou é leve em 81% dos casos. Em 14% pode causar quadros de pneumonia graves, e em 5% se tornar crítica ou letal. 

 

Apesar do alarde mundial sobre o aumento da infecção, é importante lembrar que a grande maioria dos dados que mídia reproduz são sobre os casos confirmados e o número de mortes. Mas a maioria das pessoas infectadas são curadas. Há 13 vezes mais pacientes curados do que mortos, e a proporção está aumentando. A taxa de letalidade no último sábado (14) era de 3,74%, entre as cerca de 150 mil pessoas que contraíram o vírus, 5.614 morreram.  Ainda que a taxa de mortalidade entre idosos seja um pouco elevada, só 3% dos casos atingem menores de 20 anos. E em menores de 40 anos a taxa de letalidade é de 0,2%. 

Nas crianças os sintomas são leves, e o vírus pode passar despercebido. 

 

O vírus é facilmente inativado, com cuidados simples de higiene, como a limpeza regular das mãos com água e sabão. 

 

A busca por uma vacina, e a reunião de informações sobre o novo Coronavírus tem gerado esforços em todo o planeta, já estão disponíveis mais de 150 artigos científicos, sobre vacinas, tratamentos, epidemiologia, genética e filogenia, diagnóstico e aspectos clínicos.

 

Na última sexta-feira (13), foi divulgado que o primeiro paciente diagnosticado com a covid-19 no Brasil, está curado. 

 

Embora existam algumas notícias boas sobre o novo Coronavírus, é importante ressaltar novamente que o problema é sério. As medidas de quarentena impostas pelo país devem ser respeitadas, para que a transmissão em massa seja evitada. A higienização das mãos com frequência, e o isolamento em momentos que há possibilidade, são ações pequenas, mas que podem ajudar a diminuir o contágio. 

A Secretaria de Saúde do Distrito Federal informou neste domingo (15/03), que o número de casos de coronavírus confirmados em Brasília subiu para 14, tendo o aumento de  6 casos em 1 dia.

Ao todo, 158 notificações de coronavírus na capital continuam sendo investigadas e 84 foram descartadas. O primeiro caso do novo coronavírus no DF foi confirmado no dia 5 de março. A paciente, uma mulher de 52 anos, que teria voltado de viagem à Europa, permanece internada em estado grave no Hospital Regional da Asa Norte (Hran).

Fique por dentro dos casos confirmados em todo o mundo em tempo real (clique aqui)

Recentemente a OMS (Organização Mundial de Saúde) decretou pandemia do novo coronavírus. Até o momento, são mais de 100 mil infectados e 4 mil mortes registradas por todo o mundo. O Mas qual a diferença dessas classificações?

O primeiro ponto a ser esclarecido, é que essas classificações não dependem do número de infectados, e sim de como a doença atinge determinada região, ou o planeta.

Surto 

É considerado surto quando há um aumento súbito de casos, que ultrapassa o esperado pelas autoridades,  em uma região específica, como em um bairro, por exemplo.

Epidemia

A epidemia acontece quando se elevam os casos de surto de uma doença em diversas regiões. Por exemplo, quando o surto atinge diversos bairros de um município, pode-se considerar uma epidemia municipal, em seguida uma epidemia estadual, que é quando vários estados apresentam casos da doença, e epidemia nacional quando os casos se espalham pelas regiões do país. Como aconteceu recentemente com os casos de dengue no Brasil, em que diversas cidades decretaram epidemia.

Pandemia

A palavra “pandemia” por si já causa pânico, e por isso a OMS só decreta pandemia se a doença alcançar níveis mundiais, tendo casos confirmados em todos os continentes. É quando uma epidemia se espalha pelo mundo. O último registro de pandemia foi em 2009, quando a gripe A (h1n1) registrou casos em todo o planeta.

Endemia

A endemia é quando uma doença atinge um local com muita frequência, podendo ou não ser sazonais (próprio de uma estação específica do ano). Por exemplo, a febre amarela no norte do Brasil.

Como essas classificações afetam na manuseio do novo vírus? Servem para que os países fiquem alertas e intensifiquem medidas de contensão para conter a disseminação, e possam atender os infectados adequadamente.

Nesta quarta-ferira (11) foi publicado em edição extra do Diário Oficial do Distrito Federal (DODF)  o decreto editado pelo governador Ibaneis Rocha suspendendo as aulas na rede pública e privada, eventos, festas e missas por cinco dias. A medida é resultado da ameaça de epidemia na capital federal provocada pela disseminação do novo coronavírus, que já atingiu vários países e foi classificada  hoje como pandemia pela Organização Nacional de Sáude (OMS). No DF já foram confirmados 2 casos da COVID-19.

No decreto, Ibaneis Rocha justifica a medida adotada pela menção da OMS divulgada nesta quarta-feira, que classificou o novo coronavírus como uma pandemia. No texto publicado é ressaltado ainda que a “saúde é direito de todos e dever do Estado, garantido mediante políticas sociais e econômicas que visem à redução do risco de doença e de outros agravos e ao acesso universal e igualitário às ações e serviços para sua promoção, proteção e recuperação, na forma do artigo 196 da Constituição da República” e que, por isso, considera que a situação “demanda o emprego urgente de medidas de prevenção, controle e contenção de riscos, danos e agravos à saúde pública, a fim de evitar a disseminação da doença no Distrito Federal”.

Além de suspender as aulas, Ibaneis estendeu a medida para eventos que exijam licenças do Governo do Distrito Federal. Sejam eles de qualquer natureza, que exijam licença do Poder Público, com público superior a 100 pessoas, como: atividades educacionais em todas as escolas, universidades e faculdades, das redes de ensino pública e privada.

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